“胳膊、上臂……”朴志勋一边甩着右臂，一边轻呼道。

拳击运动不仅仅是锻炼力量，对柔韧性也有要求，况且他还喜欢游泳，身体柔韧性虽然算不上很好，但也不差，否则也不可能直接两手背后相扣。

只是，身体积累的劳累太多，加之没有任何准备，结果导致上臂抽筋。

“手握拳，小臂屈肩，然后伸臂伸掌，一直重复！”朴敏雅和郑妍儿学了很多日常生活中可能用到的急救知识，反应非常迅速。

朴志勋遵从叮嘱，反复几次后，抽筋的症状终于得到缓解。

“哥真该好好休息一段时间了！”朴敏雅这才帮他轻轻按摩右臂，口中轻声说道。

“嗯。”朴志勋应道，“这部作品结束。”

虽然平时很注重食补，而且拥有得天独厚的条件，但毕竟不能代替休息、锻炼。已经很久没有锻炼过，不再是以前可以轻松在汉江游个来回的身体。

“好了，快点去裹上被子！”说完之后，朴志勋抽回胳膊，对朴敏雅说道。她很怕热，穿的夏天的睡衣睡裤，又是刚刚睡醒，容易着凉。

“嘿嘿……”朴敏雅嬉笑一声，又缩回沙发上，裹起被子，只露出头和胳膊。

朴志勋帮她把汤端到手边。

“哥别吃太饱。”朴敏雅不忘叮嘱道。

“吃完这个就不吃了。”朴志勋拿起吃了一半的锅贴，一副下了很大决心的表情说道。对喜好美食的人来说，控制自己的口腹之欲不比让朴敏雅坚持锻炼容易。

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