NBA里流传着这样一句话：”常规赛看进攻，季后赛看防守！”

或者更简单一点，那就是：防守赢得总冠军！

这句话可以称得上是NBA的真理。

因为任何一支球队只要想去争夺总冠军，那幺它的防守必须是联盟顶级，他的球队中必须至少有一位一防水平或者多位二防水平的球员。

比如0304赛季活塞队的大本钟，0405赛季马刺队的鲍文，0506赛季总冠军热火虽然没有一防的球员，但是韦德、奥尼尔、哈斯勒姆、佩顿、莫宁，哪一个不是防守悍将！

同样的，没有防守的球队哪怕在常规赛再突出，到了季后赛只能沦为陪客。

最显着的例子就是目前如日中天的太阳队，在德安东尼出色的跑轰体系和两届MVP得主纳什无解的控场能力下，太阳队的进攻能力称第二就没人敢称第一了。他们就像一阵旋风，席卷联盟，但就是这幺一支具备顶级进攻能力的球队却多次折戟，无缘总冠军，这就是最好的证明。

所以优秀的防守球员，在NBA任何一支球队都是香饽饽，有他们在的球队也往往能在季后赛走的更远，直至夺冠。

NBA历史上顶级防守强队很多，他们都凭借着自己出色的防守拿到了总冠军，0304赛季的活塞就可以成为其中的典型代表。

他们之所以能击败豪华的湖人“F4”组合获得那个赛季的总冠军，最重要的原因之一就是活塞队铁通般的防守。

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