天黑之后，严锋依旧能感觉到身体的明显变化，就好像被关了一天的二哈突然放出来，有种如鱼得水的感觉。

让他有些意外的是，狂躁感比之前要弱不少。

天黑后，他试着久坐不动，除了感觉有些闷，并不会出现身体失态的现象。

“通过这次进食，狂躁感竟减弱了少许，不知道这意味着什幺。”

足足坐了一个半小时，严锋心里才感觉异常烦躁，忍不住要起来走走。

接下来，他就在房间锻炼起来。为了练出更好看的身形，他还从网上找了不少教程学着练。

一直练到十一点，直到狂躁感完全消失，严锋才大汗淋漓的躺在地板上，开启听觉探听四周的声音。

翠姨仍旧对有福念念不忘，这幺晚还在给那名叫李雁秋的警官打电话询问情况，听的严锋愧疚不已。

隔壁的颜巧容，今晚竟然没直播，房间静悄悄的，一点声音都没有，应该是出门了。

对面的小夫妻，今天晚上破天荒的没有折腾，似乎在看电影。

严锋听了一会，便起身来到镜子前，打量自己的身体。

超高强度的锻炼之下，浑身都有些发红，感觉肌肉绷得紧紧的。

看着肌肉轮廓一点点清晰起来，他无比欣慰，去卫生间洗了个澡，接着打开电脑把今天的变化记录到文档。

做完记录后，他接着上网查了一下租房信息，想看看有没有合适的房子。

民房隔音效果本来就差，加上目前的情况，他租这里太不保险了，最好能找个空间大点，私密性强的房子。

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