林建明年轻的时候曾报名电影公司的艺员训练班，可惜毕业后没能被签约。

不过天性活泼外向的林建明并没有因此而放弃，她写信到各大电影公司和电视台自荐。

当初丽的正准备办一届“沙滩小姐”的选美比赛。

丽的在收到林建明寄来的照片，觉得她很适合，于是想邀请林建明参赛。

在1973那个时候，香江的民风还是非常的保守，但这个“沙滩小姐”的选美比赛，是要穿三点式泳装出镜。

林建明当年青春年轻，身材和样貌都不俗，她一口就答应了丽的的邀请，随后花了上百元，买了一件上好的三点式泳装。

结果最后如她所愿，林建明成为了“沙滩小姐”的选美皇后，还签进了丽的。

因为这场选美比赛，她还得了个沙姐的称呼。

当时有一部名叫《社女》的电影正在筹备拍摄。

不过女主角这个角色，既要剃头，而且还要穿内裤来拍。

女演员非常重视自己的头发，而且更别说还要穿着如此暴露的服装。

当时绝大部分的女演员都不愿意接下这部戏，林建明这时候站了出来，大胆地接下了《社女》这部戏。

林建明的付出并没有白费，《社女》上映后，在社会上引起了很大的回响。

而在这部戏里面，最亮眼的林建明从此一炮而红，随后在次年，她转投到无线参与《欢乐今宵》的演出。

当时黄锡照亲自出面，把林建明又请回到了亚视，担当节目主持人，以及一些综艺节目和在电视剧客串。

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