陈泽、严宽、张聪、小果果，四人盘坐在地上，跟随着《爱练不练》功法的运行路线引导着，这第一步便是感知灵气的存在。

一个小时后，陈泽全身一震，空气中多了很多细微的气体，而这就是灵气。

不一会，严宽，张聪，小果果也纷纷感应到了灵气的存在，只是这灵气实在是太少了。

而值得一提的便是，小果果在陈泽感知到灵气后不久，也紧跟着感应到了灵气。

而下一步，便是引气入体了。根据功法上记载的，灵气入体后，不保存在丹田之中，而是保存在皮肤的细胞组织中，也就是说，按照这本功法的修炼体系，一步一步向内推动，直到最后练完五脏放才允许他们引灵气入丹田。

四人很快开始引气入体，只是片刻后…

“艹，灵气太少了…”

严宽暗骂一声，睁开了眼睛。

闻言陈泽也缓缓开口道：“只能用异能晶体了，我打算把异能晶体全部用在修炼上，至于你们，自己想明白在做决定。”

严宽闻言摩挲着下巴，一会后道：“我的武道就先按部就班吧，我先把我的异能提升上去。”

张聪：“一半一半。”

小果果：“(✧∇✧)？”

陈泽、严宽、张聪：“提升异能！”

就小果果这个年纪，灵气温养就行，太早的进入武道，对小家伙的身体也不见得是好事。

小果果委屈巴巴的点了点头，坐在一旁开始提升起异能来。

而异能提升的方法就简单的多了，不断的用异能，不断的吸收异能晶体，反复多次，自然而然的便提升了。

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