于是，陆远赶紧一缩脑袋，同时连忙张口说道：“洛爷爷，快快快，咱们还是别说沈帮主了，谈论这个话题的风险太大了，你还是好好跟我讲讲修习武学的奥秘吧，我现在真的是非常好奇！”

“好好好。”见到沈晚柠那颇有些怨气的眼神，洛尘长老也不想给自己找麻烦，于是，他便和陆远认真地谈论起了修习武学的奥义。

“事实上，修习武学最重要的就是修习内功。

普通武林人士修习内功的方法，便是通过吐故纳新来完成内力的蓄积。

说得更直白一些，就是他们通过后天之口鼻，不断地吸入大自然的精气，然后再将这些精气功行十二经，即一个小周天。

等到一个小周天运行完毕以后，那幺这些精气便会随着经脉注入到气海丹田之内，如此一来，人的内力就可以慢慢提升了。

这便是普通人的修习之法。

而一些顶级的内功修习之法，却藏着更深的奥义，就拿我们丐帮的内功心法来说吧。

我们的内功修习，不仅可以从口鼻处吸入精气，甚至还可以从人体的很多大穴吸入精气。

例如头顶的百会穴，眉间的印堂穴，胸口的膻中穴，后背的大椎穴等等，这些地方，其实都是可以进行吐故纳新的。

只要能够将这些穴道合理的利用，那幺内功修炼的速度就可以成倍的增加了，这便是我们顶级门派和普通江湖人士的最大差别了。

关于这一点，我们各派有各派的秘籍，外人就是想学，也难以窥探一二。”

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