王志坦拉着徐重光往外走到一处空地，边走便道。

“而且武林人士，随着年龄增长，经脉中淤堵的杂质越来越多，越到后面贯通经脉越是艰难。

而我们完成炼己筑基的人，只需要将经脉中蓄满真气，所以先天境界之前，都没有瓶颈一说，只要水磨工夫，总有一天能将真气蓄满所有经脉。”

徐重光有所领悟的道：“所以，炼己筑基这一关反而是最难得，一旦通过，先天之前，只要是活得够久，积累够深，都能达到？那么武林人士为什么不花时间进行炼己筑基这一关了？”

王志坦道：“因为发现了人在入定时，也会化生真气，这真气不能用于提升实力，但却非常精纯，能让人经脉疏通，排浊换体，脱胎换骨，效果堪比洗髓丹等灵丹灵药一般。

另外还有一个至关重要的点，就是化生真气一定要是没有修行的少年。”

“因此各大门派、世家为了让弟子们完成筑基一关，排除了一切可能影响入静的因素，这也是道门和佛门都从南北朝时代的不禁荤到现在都禁绝荤。

但炼己筑基一关，看似非常简单，实则极度考验心性，能否耐得住寂寞，放弃马上变强的机会，花上百日至一年的时间，每日静坐数个时辰，静坐过程中还要不起丝毫杂念。”

王志坦比划了一下道：“筑基之后，不过比普通人更精神，强壮，但却不能提升个人实力，武林中人，即使知道这个秘诀，却也没有时间给他们去实行。

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